健康 インフルエンザの早期流行に要注意 ― 最新データでみる現状と今日からできる予防習慣
今年の冬は、例年より早くインフルエンザの流行が始まっています。厚生労働省が2026年11月6日に発表した最新データによると、学校や保育園での休校・学級閉鎖も相次いでおり、油断できない状況が続いています。この記事では、最新の流行状況を数字で振...
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健康 国民医療費が過去最高48.8兆円に――一人当たり39万円時代の医療費対策
「病院にかかると、お金がかかる」――誰もが日々感じていることですが、国全体で見るとその総額はどこまで膨らんでいるのでしょうか。厚生労働省が2026年10月30日に公表した「令和6(2024)年度 国民医療費の概況」によると、日本全体の医療費...
健康 今年のインフルエンザは要注意！昨年比5倍の患者数と今すぐできる家庭の対策
2026年10月、季節性インフルエンザの患者数が全国的に急増しています。厚生労働省の発表によると、今シーズンは例年よりも1か月以上早く流行期に入り、患者数は昨年同時期の5倍以上という異例のペースで拡大中です。学校では学級閉鎖も相次いでおり、...
健康 「1日1万歩」はもう古い？厚労省が更新した歩数と睡眠の新常識
「健康のためには1日1万歩」「理想の睡眠は8時間」——長年、当たり前のように語られてきたこの2つの健康常識が、実はここ数年でアップデートされていることをご存知でしょうか。厚生労働省の最新ガイドや大規模研究の結果を見ると、"頑張りすぎ"がかえ...