節約術

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健康

プロテイン価格高騰はなぜ止まらない?2026年最新事情と家計を守る5つの対策

スーパーやECサイトでプロテインを買おうとして、「あれ、こんなに高かったっけ?」と驚いた人も多いのではないでしょうか。実は2026年現在、プロテインの価格高騰は一時的なブームではなく、いくつもの構造的な要因が絡み合った「値上がりが定着する...
生活

2026年9月は値上げ品目が年内最多に。4,531品目の内訳と今日からできる家計防衛術

2026年9月は、今年もっとも値上げが集中する月になりそうです。帝国データバンクの調査によると、9月に値上げされる飲食料品はなんと4,531品目。6月末時点の3,029品目から一気に1,502品目も増え、単月で4,000品目を超えるのは2...
生活

2026年9月の食品値上げ4,923品目、家計を守る7つの防衛策

2026年9月、食品の値上げが「4,923品目」にのぼり、3年5カ月ぶりの多さになっていることが帝国データバンクの調査でわかりました。しょうゆやマヨネーズといった調味料を中心に、冷凍食品やチルド食品、飲料まで幅広い品目が対象です。今回は最...
生活

9月の電気・ガス代値上げ×続く残暑を乗り切る!今日からできる節約術まとめ

2026年9月、電気・ガス料金が全社そろって値上がりしたというニュースが話題になっています。政府による補助金の縮小に加えて、中東情勢の再悪化による資源価格の上昇が重なったことが主な原因です。さらに今年は9月に入っても厳しい残暑が続く見込み...
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