健康 【書評・要約】ストレスフリー 超大全 読みました
樺沢紫苑さん の ストレスフリー超大全 読みました。
樺沢さんは、精神科医で、他に アウトプット大全、インプット大全 なども書かれています。
人間関係、仕事、健康など、ストレスの要因になることの多い世の中です。
ストレス溜まっている方、不安に悩まされている方、一緒に読んでみましょう!
健康
仕事
生活
仕事