どん底から這い上がった人生を変える朝活！

どん底から這い上がった人生を変える朝活！

あなたは、どん底を経験したことがるでしょうか？

もしくは、つらい時期を経験されましたか？

もしかしたら、今、とても大変な時期なのかもしれません。

そんな、あなたへ、人生を変える朝活を紹介します。

這い上がれ！

ハル・エルロッドさんは、エリートコースを絵に描いたような順風満帆の人生を歩んでいました。

しかし、交通事故にあったことで、１１箇所を骨折し、医師からは２度と歩けないだろうと宣告されます。

そして、2008年の大恐慌では、収入が半減し、経済的な困難にもみまわれました。

その時の状況は、事故にあった時よりも　厳しかったと回想されています。

しかし、懸命なリハビリで、ウルトラマラソンを完走できるまでになりました。

ビジネスにおいても、殿堂入りを果たす成果を出しました。

その当時に、いろいろ試した結果、朝が最適ということに、たどり着きました。

経験をもとに最高に効率的な朝活をあみだしました！

夜だと、疲れてしまうし、仕事が始まると昼などあっという間に過ぎてしまう。

朝に自己啓発を行うことで、1日を意欲的に過ごすことができるという理論です。

朝に新しいことを学ぶことで、集中して、モチベーションの高い1日が過ごせます。

そして、朝一番であれば、疲れたなど言い訳などできませんね＾＾；

最高の朝活！

まず、この　朝活（モーニングメソッド）　が、かつてないスピードで人生のあらゆる分野のレベルを上げるために、もっとも実践的で効率的なメソッドであることを保証されています！

あなたは、成功して、何を手に入れたいですか？

それを手に入れるには、毎日の朝から始まります。

1日の最初の1時間の使い方が、成功の鍵です！

すべては、朝8時までの時間の過ごし方で決まる。

具体的に何をやればいいのでしょうか？

大きく６つのことが紹介されています。

• 瞑想など沈黙の中に身を置く
• 読書
• アファメーション
• イメージング
• 日記を書くこと
• エクセサイズ

いずれにしても、まず、どうなりたいかを明確にしましょう！

そして、それに向かって達成するという決意をかためましょう！

今変わらなければ、自分は決して変わらない。

自分が進歩しなければ、人生は進歩しない。

常に自分を成長させる時間を持たなければ、人生はよくならない。

具体的な実践方法や管理方法、モチベーションのあげ方などが紹介されています。

ぜひ、ご覧になっては、いかがでしょうか？