散らかってるとパフォーマンスに影響する！？すぐ片付けよう！

散らかってるとパフォーマンスに影響する！？すぐ片付けよう！

仕事に集中できない、なかなかパフォーマンスがあがらないと考えているあなた！

机の周りや部屋が、散らかっているということはありませんか？

散らかってることがパフォーマンスに影響することは、科学的に証明されているようです。

しかし、片付けようと思っていても、なかなか手がつけられず、後回しになってしまうのではないでしょうか？

片付けることで、そこに新しいモノを入れる余裕ができます。

新しいときめくようなモノを入れらると考えたら楽しくなりませんか？

散らかった環境だと、こんな影響が！

散らかっている状態というのは、予想以上にコストが、かかっているようです。

生産性の低下、精神状態の悪化、意欲の低下、幸福度の減少など、90%の人が、散らかってることは、悪影響だと感じています。

周囲にあまりにも多くのモノがあると、コルチゾールの量が増加し、うつ病や不眠症の原因となるようです。

さらに、モノの存在を意識することに脳を使ってしまい、パフォーマンスも落ちてしまうようです。。

また、整理されていないと、モノを紛失するリスクが増えます。

モノを探すのにかけてる時間は、従業員一人あたり年間１週間にもなるようです！

アメリカで国内の損失に計上した結果、9兆8000億円にもなったようです。

また、「やること」が多すぎて収集つかないと”ときめく”ことは、できません。

典型的なオフィスワーカーがメールに費やす時間は、1日の半分にもなるそうです！！

これらの片づけがすべて完了したら、どうでしょう？
いったいどれだけ毎日がときめいていくか、想像するだけでも、なんだかワクワクしてきませんか。

処分の基準は、ときめくのかどうか？

本を片づけるコツは、すべて一回出して並べることだそうです。

一冊ずつ、差別しないで、”ときめく”　かどうかを判定します。

「これからも読み返したいと思うか？」

いつか、読むつもり　という本に、いつかはやってきません。

処分しましょう。

もしくは、何月何日に読むと決めましょう。

「この本の、自分にとっての役割は？」

役割が、思いつかなかったり、読まないと思う本は、処分しましょう。

「本屋で見かけたら、買いたいか？」

買いたいと思わなければ、処分しましょう。

片づけて整理されたスペースに　ときめき　を入れる余裕ができます。

日常的な喜びを仕事上の利益につなげる方法を見つければ、成功するチャンスを高めることができるようです。

個人宅の片づけコンサルタント　近藤麻理恵さん　の書かれたJoy at Work（片づけでときめく働き方を手に入れる） では、他に、ときめくためのデジタルデータ、時間、人脈の片付け方などが、紹介されています。

片付けの参考書として、如何でしょうか？

それでも、片付けられない場合は、トランクルームなども検討してみては如何でしょうか？

僕も試しに利用してみました。

申し込むとダンボールが送られてきて、別の日に受け取りに来てくれます。

ダンボール一箱で、月２７５円〜　です。

預ける送料は、無料！　サマリーポケットは、こちら！