Joy at Work
近藤麻理恵さん、スコット・ソネンシェインさん Joy at Work（片づけでときめく働き方を手に入れる） 読みました。
近藤麻理恵(こんどう・まりえ) さんは、幼少期より片づけに興味を持ち、19歳から片づけコンサルティング業務をスタートされたようです。
大学卒業後に、営業職として働きながら、オフィススペースと個人宅の片づけコンサルタントとして活動し、そのまま独立されました。
著書『人生がときめく片づけの魔法』は世界40カ国以上で翻訳され、1,200万部突破のベストセラーになっています。
2015年に米『TIME』誌の「世界で最も影響力のある100人」に選出され、Netflixにて自身の冠番組を持ち、世界規模での片づけブームを巻き起こしています。
スコット・ソネンシェインさんは、ライス大学経営学教授の方で、研究、教育、講演の各分野で数多くの受賞歴があります。
「ニューヨークタイムズ」「タイム」「ファストカンパニー」「ハーバードビジネスレビュー」などの各紙誌に執筆されています。
本書の目的は、仕事場はもちろん、デジテルデータや時間、決断、人脈、会議など、物理的にも非物理的にも、あらゆるものを片づけて、ときめく働き方を手に入れること。 と定義されています。
片づけたい方、片付けの効果に興味ある方、なかなか片づけできない方、一緒に読みましょう！
Joy at Work の目次は、こちら ↓
1章 どうして、片づけが必要なのか？
2章 片づけでリバウンドしないために
3章 仕事場を片づける
4章 デジタルデータを片づける
5章 時間を片づける
6章 決断を片づける
7章 人脈を片づける
8章 会議を片づける
9章 チームを片づける
10章 片づけの魔法をシェアする
11章 もっと仕事で”ときめく”ためには
散らかった机が、あなたから奪っているもの
散らかっている状態というのは、予想以上にコストが、かかっているようです。
生産性の低下、精神状態の悪化、意欲の低下、幸福度の減少など、90%の人が、散らかってることは、悪影響だと感じています。
周囲にあまりにも多くのモノがあると、コルチゾールの量が増加し、うつ病や不眠症の原因となるようです。
え〜、物だらけだよ！
さらに、モノの存在を意識することに脳を使ってしまい、パフォーマンスも落ちてしまうようです。。
また、整理されていないと、モノを紛失するリスクが増えます。
モノを探すのにかけてる時間は、従業員一人あたり年間１週間にもなるようです！
アメリカの場合だと、9兆8000億円ともなるようです。
散らかっているのは非物理的な面でもこんなに高コスト
非物理とは、Eメール、PC上のファイル、システムアカウント、会議、タスクなどです。
「やること」が多すぎて収集つかないと”ときめく”ことは、できません。
典型的なオフィスワーカーがメールに費やす時間は、1日の半分にもなるそうです！！
これらの片づけがすべて完了したら、どうでしょう？
いったいどれだけ毎日がときめいていくか、想像するだけでも、なんだかワクワクしてきませんか。
ワクワクします！
本：片付けをすることで、自分の価値観を知る
本を片づけるコツは、すべて一回出して並べることです。
一冊ずつ、差別しないで、”ときめく” かどうかを判定します。
「これからも読み返したいと思うか？」
いつか、読むつもり という本に、いつかはやってきません。
処分しましょう。
もしくは、何月何日に読むと決めましょう。
「この本の、自分にとっての役割は？」
役割が、思いつかなかったり、読まないと思う本は、処分しましょう。
「本屋で見かけたら、買いたいか？」
買いたいと思わなければ、処分しましょう。
処分、処分！
日常的な楽しみを持とう
片づけて整理されたスペースに ときめき を入れる余裕ができます。
日常的な喜びを仕事上の利益につなげる方法を見つければ、成功するチャンスを高めることができるようです。
仕事以外でも、日常的な楽しみを持つことを推奨されています。
著者は、デジタル機器に邪魔されないように、あえて紙媒体の新聞を読む ということを楽しみにしているようです＾＾
楽しみを持ちましょう！
感想
Joy at Work いかがでしょうか？
リモートワークが広まり、職場であり、自宅でもあるスペースにとって、創意工夫が求められるのではないでしょうか？
片づけて、ときめきたいと思いました。
整理して、ときめくモノを置いてみます＾＾
僕は、本を300冊以上、処分しました。
本を処分するのは、難しかったですが、もっと、できるなぁ と気づかせてくれました。
実は、読んでないので、捨てれてない本が結構あります＾＾；
さらなる挑戦をしたいと思います！
最近では、あずけて、アプリで管理する方法もあるようです。それでも捨てられない人は、あずけちゃいましょう！
サマリーポケットの無料登録は、こちら！
大容量あずけられるのは、こちら！
最後まで、ご覧いただき、ありがとうございました！
コメント