健康

スポンサーリンク
健康

脂肪を燃焼!?「MCTオイルで病気知らずの体になる!」

シリコンバレー式超ライフハックを読んで、MCTオイルを初めて知りました。 健康に良さそうなので、本書を読んでみました。 MCTオイルは、効率よくケトン体を生成できるオイルのようです。 MCTオイルに興味ある方、効果が気になる方、一緒に読んでいきましょう^^
健康

【書評・要約】ストレスフリー 超大全 読みました

樺沢紫苑さん の ストレスフリー超大全 読みました。 樺沢さんは、精神科医で、他に アウトプット大全、インプット大全 なども書かれています。 人間関係、仕事、健康など、ストレスの要因になることの多い世の中です。 ストレス溜まっている方、不安に悩まされている方、一緒に読んでみましょう!
健康

ウグウジュースってなに!?ナイジェリア人の健康と知恵

人々が健康でなければ社会は機能できず、ナイジェリアも例外ではありません。 しかし、健康な社会を望んでいるにもかかわらず、人々は病気になるリスクを冒し、医療専門家に頼らざる得ないような状況です。 そして、現代医学の成長と信頼性にもかかわらず、伝統医学と健康の知恵は、ナイジェリア人の間で繁栄し続けています。 健康やナイジェリア 、伝統医療に興味のある方、ご参考ください!
スポンサーリンク
健康

スリランカのセイロンティー!その歴史と知恵

スリランカは、ベンガル湾に近いインド洋に浮かぶ肥沃で繁栄した島です。 イギリス軍の侵攻により、この島はイギリスの植民地になりました。 セイロンティーは徐々に世界から高い評価を得ています。 当時、お茶の輸出が植民地の主な収入源でした。 そして、徐々に「セイロン」という名前が世界中で有名になりました。 スリランカ、セイロンティーに興味ある方、ご参考ください!
健康

腸が大事!?洗う??健康と米国の人々

米国は、世界でも裕福な国の1つで、過去数年間で米国の人々の生存率と平均余命は大幅に改善されていますが、最も健康な国とは言えません。 米国の人々は、他の高所得国に住む人々よりも多くの病気を経験し、短命であると言えます。 アメリカでは、どのような健康方法があるのでしょうか?
健康

そうなんだ!インドの健康文化!

インドは古くから世界中で神秘的で豊かで多様な文化でよく知られています。 その驚くべき伝統的な健康文化について聞いたことがあるでしょうか? 日本とは違うのでしょうか、似たところがあるのでしょうか? 本当の健康、幸福、長寿への憧れは、インド人であれ日本人であれ、誰にとっても普遍的ですが、インドでは、より興味深い多様な信念や文化があります。 健康に興味ある方、インドに興味ある方、ご参考ください。
健康

そうだったのか!スリランカの健康文化!

そうだったのか!スリランカの健康文化! 国の文化や価値観、行動、習慣は、健康に大きく影響します。 健康文化は、国の平均余命、死亡率、罹患率などに影響を与える可能性があります。 スリランカは多文化、多宗教の社会です。 ...
健康

本当に!?世界で大豆はそんなに食べられていない?

皆さん、大豆を食べていますか? 日本では、いろいろな形で消費されています。 しかし、他の国では、そんなに食べられていないようです。 大豆は大きな豆という意味ではありません。 大豆は大いなる豆ということで大豆と呼ばれているそうです。 大豆に興味のある方、ぜひご参考ください!
健康

イタリアが2位!1位は!?世界の平均年齢

高い平均年齢は、豊かな社会の証明です。 世界で、2番目に平均年齢が高いのは、イタリアで47.3歳となっています。 また、第3位は、マルティニーク(フランス領)の47歳です。 はたして、1位は、どこでしょうか? その理由は、なんでしょうか? 平均年齢、長寿、その仕組みや将来どうなるか、気になる方、是非ご参考ください。
健康

たったこれだけ!意識するだけで健康になれる3つの習慣

皆さん、健康を意識していますか? 健康のためになることは、いろいろあります。 ジムに通ったり、糖質制限したり、入浴など、他にも思いつくでしょうか? 手軽に始められる3つのことを、まとめてみました。 いろいろ考えるのは、面倒だけど健康面少し気をつけたい方、健康のために、ちょっと何かしたい方、ご参考ください。
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました